谁让我是世界第一

我每天早上起床会先喝一杯水，然后开始做20分钟的伸展，有时会再做一下瑜伽或打一套太极。我的早餐经过精密设计，让我的身体有能量面对这一天——每天的早餐几乎都一模一样。接着我会在8点半左右和教练及物理治疗师会合，他们时时刻刻跟我形影不离，盯着我吃的喝的每一样东西，盯着我的每一个动作，直到我上床睡觉。他们一整年下来天天陪着我，无论是在5月的巴黎、8月的纽约，还是1月的澳洲。