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功能性训练在网球运动选材中的应用研究
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摘要
功能性在很多领域均有研究,其中包括医学康复方面、农业生产方面、服装装饰方面和体育训练方面等,文章主要是对功能性在体育训练方面的影响作出分析。功能性训练是使不同维度的功能链得到充分负荷的总刺激,从而实现项目技术动作动力系统的优化。一般对功能性训练有两个方面的研究,一类是素质,包括力量、体质、各肌肉群的剖析与运用等;另一类为神经—肌肉系统,包括神经链、能量链、内分泌链等。
作者
杨忠旺
机构地区
武汉体育学院
出处
《体育师友》
2016年第3期31-33,共3页
关键词
功能性训练
网球运动
选材应用研究
分类号
G808.18 [文化科学—体育训练]
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