初中生假日休闲体育的有效引领——宁波市镇海蛟川书院实践探索

家庭休闲体育是达到一人或多人在家庭生活中安排的或自愿以家庭名义参与的,以身体练习为基本手段,以获得运动知识技能、满足兴趣爱好、丰富家庭生活、达到休闲娱乐、实现强身健体和促进家庭稳定为主要目的教育过程和文化活动。节假日家庭休闲体育活动是实现学校体育目的的重要组成部分,是体育课的延续和补充,也是增强体质、增进健康的重要途径之一。