体能素质“课课练”“天天练”对中学生体质健康状况影响的可行性研究

1体能素质＂课课练＂＂天天练＂现状和研究的必要性 国内的＂课课练＂始于20世纪80年代,是在＂大纲时代＂精神指引下开展的,是当时学校发展历程中一个特殊的现象。1992年教学大纲强调,＂课课练＂是体育教学内容之一,＂课课练＂时间一般安排5-8min为宜,＂课课练＂内容简单,对场地要求不高,可利用有限的时间提高学生的身体素质和体育课的质量,那时有关＂课课练＂的研究成果也达到了顶峰。