夏养脾胃正当时

夏季气温升高，降水多，空气湿度增加，人体会感到不适，易出现腹胀、腹泻、食欲减退等消化系统症状。如饮食不节制，经常吃生冷的食物．则更易伤及脾胃，因此，夏季养护睥胃十分重要。