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三招有效排解午休焦虑
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摘要
相信对于很多职场人士来说,中午一两个小时的休息时间是非常宝贵的,吃完午餐之后,一定要抽出30分钟左右午休一下,否则就没有精力应付下午的工作。
作者
涂桂华
出处
《科普天地》
2015年第3期5-5,共1页
关键词
焦虑
职场人士
休息时间
是非
精力
分类号
B842.6 [哲学宗教—基础心理学]
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