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做到这一点 随便吃也能瘦身

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摘要 不少想减肥的人会关注热量摄入。英国伦敦大学国王学院教授蒂姆·斯佩克特说,其实,减肥不用那么痛苦,奶酪、红酒、巧克力都可以放心吃。
作者 荆晶
出处 《保健与生活》 2016年第7期60-60,共1页 Healthcare & Life
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