跑出来的人生道理

慢跑时，朋友问：“你为什么要在乎跑多远呢？又不是比赛。” 我说：“不然呢？” 他说：“你可以设定想跑的时间，别管距离，先调整好呼吸，用最自在、最享受的方式跑这段时间，爱怎么跑就怎么跑，爱跑到哪里就跑到哪里，不是很好吗？”