浅谈如何保护声带及科学用嗓

随着人际活动在我们的生活中起着越来越重要的作用,嗓音的好坏直接关系着人们的生存质量和乐趣,但一些疾病却时而困扰着以嗓音工作的职业人群,尤其对于歌唱演员、播音员、声乐教师、学习声乐专业的学生以及常用声音工作的人（如主持人、配音演员、推销员等）。相信常用嗓音工作学习的人都知道,大部分人都患有各种不同程度的嗓音疾病,例如：声音长期嘶哑、声带充血、声带水肿、声带小结等,面对这些问题,我们应该积极乐观对待,从各方面做好保护措施并找出适合每个人的科学的声乐训练方法,从而有效地保护声带。