改变那些似是而非的习惯性思维

按照通俗的解释,面对某个事件或者突发情况时,人们脑海中自动出现的一种认识或者判断,可以称为习惯性思维。比如,看到孩子哭了,家长可能觉得他怎么这么脆弱呢？看到孩子写作业磨蹭,家长就马上反应：他就是爱偷懒,学习不认真。这些想法常常会自动出现,家长如果不加以内省,几乎觉察不到它们的存在。