夏日养生“六字宝典”

在四季的轮回中，不同的季节有不同的养生之道。那么，在酷暑难耐的夏日，我们又该如何进行科学的养生保健昵？让我们跟着《六字宝典》，把夏日时光演绎得更加健康!夏日衣食住行夏季天气炎热，当气温超过32摄氏度，且相对湿度大于80％时，人就会感到闷热，甚至引发暑热综合征，如何科学地安排衣食住行很是重要。