心脏康复:减压会更胜一筹

根据一项在线发表于3月21日《循环杂志》的研究显示,心脏康复（一个监督指导的项目有助于患者在心脏病发作后或心脏病手术后复原）如果包含压力缓解训练可能有会更有帮助。研究人员对比了三组心脏病患者：心脏康复项目12周的患者,心脏康复项目12周的患者配合压力缓解,以及选择不参与心脏康复项目的参与者。压力缓解组保证每周有1.5小时的会议,包含小组讨论和压力缓解训练、学习技能和放松的技巧。