30岁的人，60岁的血管

近年来，我国心血管疾病的发病率持续上升，且呈年轻化趋势。心血管疾病数已占到每年体检人数的半数以上，“三四十岁的年龄，五六十岁的血管”现象越来越多见——吃得越来越好，运动却越来越少，压力越来越大，再加上熬夜、吸烟、喝酒等不良生活习惯，已严重危害人们的心血管健康。