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冷热水交替放松脖子
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摘要
淋浴时，先用热水冲脖子20秒加速血流，再马上用冷水冲洗10秒，以收缩血管。重复三次，能有效改善颈部血液循环。
出处
《饮食科学》
2016年第8期30-30,共1页
Diet Science
关键词
冷热水
血液循环
水冲洗
松
颈部
分类号
TS974.1 [轻工技术与工程]
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饮食科学
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