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虚火百合,实火苦瓜
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摘要
有人嘴里长了口疮,我们就会告诉他,上火了,要多喝水,吃点败火的食物,少吃辛辣。其实,火分实火与虚火两种,像夏季天气过热导致出汗多甚至中暑,或是遇到烦心事产生的一般都是实火,表现为面红目赤、口舌糜烂、尿黄、心烦易怒等;如果是劳累过度损耗心阴,阴虚阳亢所产生的心火,一般都是虚火,表现为心烦易怒、盗汗、睡眠不安等,调理起来也不一样。
作者
董峰
机构地区
中国中医科学院针灸医院
出处
《家庭医药(快乐养生)》
2016年第8期17-17,共1页
Home Medicine
关键词
面红目赤
阴虚阳亢
心烦易怒
心阴
劳累过度
睡眠不安
苦瓜素
汗多
治心
阴虚内热
分类号
R276.161.4 [医药卫生—中医五官科学]
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家庭医药(快乐养生)
2016年 第8期
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