社区老年人参与易筋经功法的持久性研究

目的：对上海市杨浦区殷行社区参与＂推拿功法易筋经防治老年骨骼肌减少症技术＂的社区居民进行现状调查,分析参加者的动机和影响持久性的因素,促进中医药适宜技术的进一步推广应用。方法：发放90份调查问卷,调查的主要内容为锻炼动机和锻炼持续时间,动机测量（MPAM-R）量表采取李克特5分量表方式评分,锻炼的持续时间分为5个时间段：1~3个月、4~6个月、7~12个月、13~18个月、18个月以上。结果：在5种动机中,只有健身性动机与活动持久性有微弱的相关（r=0.11,P〈0.10）;将5种动机分别与持久性比较,各种动机的强度均没有随着操练时限的改变而存在显著性变化。兴趣性（F=1.41,P=0.23）、竞争性（F=0.52,P=0.72）、体形性（F=1.75,P=0.14）、健身性（F=0.64,P=0.63）和社会性（F=1.17,P=0.32）;来自不同渠道的参与者,操练的持久性差异无统计学意义（P〉0.05）,但在细分易筋经操练12个月以上者中,坚持操练〉18月者来自社区临床招募者占绝对多数。（P〈0.05）结论：在今后推广工作中应进一步挖掘易筋经功法的医疗效用,尤其在具体疾病防治中的量化运用,建立易筋经运动处方。从社区临床着手,从医患两方面构建社区医疗服务与功法操练连接渠道,使锻炼坚持性变成一种具有自觉性的行为模式,发挥传统功法促进社区中医药适宜技术的开展。