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美丽孕期不要“斑”

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摘要 坚持健康的作息时间,保持充足的睡眠,保证规律的生活习惯。 饮食清淡、营养,少吃或不吃刺激性的食物,注意粗纤维食物的摄入,防止便秘。
出处 《时尚育儿》 2016年第8期140-140,共1页 Fashion Baby
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