4种生活方式护心脏

坚持4种正确的生活方式可保护心脏。低盐饮食低盐饮食重要的是尽量少吃加工过的食物,尤其是大多数瓶装、盒装的罐头食物。要购买新鲜食物,替代那些半成品或加工食品。如之前口重,需要一段时间调整适应,可尝试其他的调味料,如柠檬汁、醋等。