运动心理学在网球训练中的应用研究

在网球比赛中,运动员取胜的关键是过硬的技、战术水平,技、战术的全面性是运动员获得优异成绩的前提条件,而在水平都相当的情况下,良好的心理素质就是决胜的关键。在训练比赛中,运动员会有着相应的心理变化,而心态的变化将直接影响到运动员的技术发挥,特别在一些大型比赛的关键场次和关键分上,一旦运动员的心理压力过大,则会导致精神萎靡,身体疲惫,致使在比赛中失去技术优势,直接影响到比赛结果。现实中,无论是世界顶尖级球员还是处于成长阶段的青少年球员,都会出现由于心理变化影响其技、战术水平发挥的现象,因此,研究并及时调整运动员的心理状态是非常有必要的。