浅谈“用意不用力”

练太极拳要“用意不用力”．这个说法好像练太极拳的人早就耳熟能详了。练太极拳要求放松．而且强调要自上而下．从头至足，全体放松。这些几乎都成了习练太极拳的口头禅了。但真正从骨子里相信“用意不用力”这句话的．可能就寥寥无几了。甚至许多练了多年太极拳的人，对太极拳“用意不用力“的说法也是完全不认可的．认为那只不过是对太极拳玄化的一种说法而已。