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太极中定于一线一球

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摘要 练好太极拳,中定非常重要,只有求得中定,才能平衡身体,稳定重心,同时中定也是发力的保障。拳论就有“十三势以中定为主,棚捋挤按等十二势为辅”之说。
作者 马权友
出处 《中华武术》 2016年第8期57-57,共1页
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