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刘雨鑫 美是一场由内而外的修行
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摘要
吃出健康美丽 说到保养,当然绕不开吃。刘雨鑫是重庆人,最喜欢吃的当属火锅。在剧组的时候一般都是盒饭,没有什么让自己选择的余地,于是自己开始尝试着煲汤,刘雨鑫最喜欢的是番茄排骨。番茄营养丰富,别具风味,具有减肥瘦身、消除疲劳等功效,平时煮面、煲汤、炒菜,刘雨鑫最喜欢的就是放番茄了,色泽鲜艳,一看就很食欲。雨鑫现还常常煲甜汤,像红豆薏米水、雪梨银耳汤等。
作者
俞美玲
出处
《健康博览》
2016年第9期62-63,共2页
Health Review
关键词
营养丰富
消除疲劳
健康美
番茄
银耳汤
煲汤
分类号
R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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