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厨房用“药”帮你缓解病痛

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摘要很多人生病后的第一反应就是马上吃药、看医生。其实,厨房里就藏着很多＂药＂。近日,美国《女性健康》杂志总结了一些营养专家建议生病时吃的食物,能帮你缓解病痛。1.感冒时喝碗热汤。美国注册营养师乔治费尔指出,风寒感冒时喝上一大碗含有姜、蒜、鸡肉和胡萝卜的汤是再好不过的了。热汤有助于清除堵塞的鼻腔,

作者田鹤

出处《烹调知识》 2016年第8期22-22,共1页 Cooking Knowledge

关键词营养专家风寒感冒女性健康经前综合征费尔谷物食品免疫系统功能运动损伤电解质饮料紧张性头痛

分类号 TS976.8 [轻工技术与工程]

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烹调知识

2016年第8期

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