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积极心理学视野下的体像焦虑研究
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摘要
来访者因被同学议论外表缺陷而产生焦虑、抑郁情绪,影响到睡眠、饮食和学习效率。秉持积极心理学的理念,咨询师采用合理情绪疗法、放松疗法和自信心/自我意识训练,改变其不合理信念,缓解她的消极情绪,帮助她建立积极的自我意识,逐步悦纳自我,开始体验积极情绪。
作者
潘云波
机构地区
江苏省无锡卫生高等职业技术学校
出处
《成才之路》
2016年第24期49-50,共2页
Way of Success
基金
江苏省职业技术教育学会2015-2016年度职业教育研究立项课题:五年制高职护理专业学生积极心理品质培养实践研究,课题批准号:XHDY2015017
关键词
体像焦虑
合理情绪疗法
积极情绪
自我意识
影响
分类号
G448 [哲学宗教—发展与教育心理学]
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