期刊文献⁺

任意字段

题名或关键词

题名

关键词

文摘

作者

第一作者

机构

刊名

分类号

参考文献

作者简介

基金资助

栏目信息

重振英伦英国健美冠军萨山·赫拉提的手臂训练

原文传递

导出

摘要萨山·赫拉提的个人资料年龄：30岁出生地：伊朗目前居住地：英国身高：1．74米赛季体重：215磅主要比赛成绩：2015英国健美锦标赛重量级和全场冠军萨山·赫拉提的一周分部训练计划星期一：背部和腹部星期二：胸部和小腿，

作者于先林

出处《健与美》 2016年第9期131-135,共5页 Fitness & Beauty

关键词训练计划英国冠军健美手臂个人资料比赛成绩星期一

分类号 G861.1 [文化科学—体育训练]

引文网络
相关文献

1陈湘.查尔斯·迪克森的手臂训练[J].健与美,2017,0(2):137-141.
2梦想驱动——肖恩·雷登奥赛前手臂训练[J].健与美,2014,0(12):154-157.
3于先林(编译).金牌巨臂菲尔1希斯塑臀七式[J].健与美,2013(10):152-156.
4MONICA（编译）.不按套路出牌凯·格林另类铸臂术[J].健与美,2012(1):140-143.
5陈湘.刘易斯之臂 4届奥赛212磅级冠军弗莱克斯·刘易斯的20个手臂训练秘诀[J].健与美,2017,0(3):140-145.
6大熊.中东第一巨臂大雷米的手臂训练[J].健与美,2016,0(1):146-151.
7更多手臂动作连续动作[J].中华少年.DK百科.儿童版,2011(9):24-25.
8于先林(编译).从手臂训练管窥大雷米的训练特意 6计增肌[J].健与美,2014(3):143-145.
9姜樵（编译）.手臂训练[J].中华少年.DK百科.儿童版,2011(5):24-25.
10陈湘.变着法儿折磨肌肉——凯文·英格里希非赛季手臂训练[J].健与美,2015,0(4):152-153.

健与美

2016年第9期

相关作者

内容加载中请稍等...

相关机构

内容加载中请稍等...

相关主题

内容加载中请稍等...

浏览历史

内容加载中请稍等...

;

使用帮助返回顶部