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去健身房之前你应该知道的

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摘要 随着健身运动的广泛开展,去健身房锻炼身体的人越来越多。只有科学地进行健身运动,才能取得最佳的锻炼效果。因此,去健身房锻炼身体应该注意以下事项。
作者 李福秀
出处 《文体用品与科技》 2016年第17期46-47,共2页 Science & Technology of Stationery & Sporting Goods
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