浅析体能训练对消防员患胫骨疲劳性骨膜炎的影响

疲劳性骨骼无法承受猛烈压力而导致骨骼部分或完全断裂的一种现象,也可说是正常骨过度使用的结果。由于消防队员训练时间相对集中,短时间内训练强度大,尤其是连续长跑和跳跃运动更加剧了对胫骨的冲击损伤。消防队员训练场地选择受条件、气候等限制,一般较为简陋,地面坚硬,大强度运动后造成胫骨更重损伤。高强度运动前的热身是保护肢体免受损伤所必备条件之一,消防队员训练前常忽视这一重要环节,以致胫骨损伤多见。对于消防队员控制在高强度体能训练下患胫骨疲劳性骨膜炎的概率,应该控制本病的重点在于预防,科学安排训练任务,认真做好训前准备,正确选择训练地点,循序渐进提高参训人员身体素质,可以有效减少此病的发生。