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膳食纤维有助于老年人健康老化

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摘要澳大利亚成斯米德医学研究院的研究人员发表在最近出版的《高龄医学：系列A：生物科学与医学期刊》上的一项新的研究显示．膳食纤维不仅有助于有规律排便．即使老了，膳食纤维也能帮助健康老化．减少疾病缠身。研究者称，通过面包、谷片、水果摄取足够纤维质．可以避免老年疾病缠身．降低老年失能的风险，

作者曹淑芬

出处《家庭医学（上半月）》 2016年第9期33-33,共1页 Family Medicine

关键词老年人健康膳食纤维老化医学期刊老年疾病生物科学研究人员医学研究

分类号 R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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家庭医学（上半月）

2016年第9期

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