太极拳对大学生身心健康的影响分析

太极拳运动是有着浓厚的中国传统文化内涵，富有中国传统哲学思想，吸纳了中国古典哲学理论、传统中医经络学原理和养生理论创编而成的深受大学生喜爱的高校体育运动项目，能有效促进大学生身心健康。