当心!这些“好习惯”正悄悄伤害你

生活中有很多备受推崇的好习惯，正是它们让我们的生活更为健康。但你知道吗？如果做错了其中某一个环节，好习惯也会变糟，甚至伤你更深。以下几个看似健康的习惯，应尽快改掉。