新生代备赛策略

比较年轻的健美爱好者们也许跟40岁以上的职业健美明星有点距离感，而25岁的麦克卡夫和27岁的贾森则对年轻人更有吸引力。几个月前，本刊介绍了他们的非赛季训练策略，下面要介绍的是他们的备赛策略。