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游泳——盛夏最受欢迎的健身项目

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摘要 游泳在盛夏最炎热的三伏天往往是最受欢迎的活动之一,泡在清凉的游泳池里,是降暑最好的享受了。那么,如此受欢迎的健身项目,到底有哪些好处呢?
作者 田菁菁
出处 《健康世界》 2016年第8期69-70,共2页 Health World
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