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如何为高峰运动行为设定目标
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摘要
目标设定对活动的完成具有积极的作用,并有助于个体心理品质的发展。目标设定技能训练的主要作用在于增强运动员的自信心,激发运动员的内部动机。同时,目标设定技能训练也有助于改善运动员的注意力,降低焦虑。因此,必须高度重视。
作者
王海敏
机构地区
甘肃省酒泉市体校
出处
《学周刊(中旬)》
2016年第12期225-226,共2页
Learning weekly
关键词
高峰运动
短期目标
个人目标
分类号
G42 [文化科学—课程与教学论]
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