如何选择最适合你的跑步装备？

跑者之间有一条特别的识人准则：看人先看鞋。看一眼你的跑鞋就大致知道你是什么类型的跑者：实用主义、外貌协会、速度选手……不论你究竟是怎样的跑者，你在出门跑步时通常都没有既定的终点，但往往有着一个目标。从目标设立的那一刻起，你跑下的每一步开始有意义。比方说当你设定以马拉松为目标，那么你现在的每一次跑步都是为了在42．195公里的赛道上，多一份从容和笃定。