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荷兰老人以“动”为乐

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摘要 在院中除除草、浇浇花,在农场里挤挤奶、喂喂牛,老姐妹们聚在一起唱唱歌、跳跳舞……这些日常生活中的平凡小事、生活细节,在荷兰老年人的眼中,竟然都成了一种精神层面的"享受",因而成为全国老年人日益推崇的健身方式。在动中找乐,在乐中求寿,这就是荷兰老年人的晚年生活理念!
作者 刘锴
出处 《保健医苑》 2016年第10期45-45,共1页 Health care
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