打呼噜可导致“难治性”高血压

很多人认为，打呼噜是睡得香的表现，其实，某种程度上的打呼噜是睡眠障碍的一种。据了解，25％以上的习惯性打鼾者会患有睡眠呼吸暂停症状。由于频繁的呼吸停止导致机体内缺氧，会出现记忆力下降、睡醒后口干口苦、白天嗜睡等一系列不适症状，导致生活质量大大下降。