舌苔不宜天天刷

有些人舌苔厚，口气较重，经常在刷牙时用力刷舌苔，想借助牙刷使舌苔变薄。虽然刷舌能减少口腔异味，但经常刷舌苔，容易刺激味蕾、损伤舌乳头，甚至导致舌背部麻木、味觉减退、食欲下降等不良后果。