压力来临时喝点甜的

据美国国家科学院院报（PNAS）网站（2015—04—29）报道，很多人在压力大或心情不好的时候会对甜食特别渴望。近日一项新研究证实了饮用含糖饮料确实能够镇定皮质醇与压力引起的颅内反应。皮质醇是一种帮助人体在压力下维持稳定性以利生理机能运作的激素，长期压力会影响其过量分泌。