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拯救你的“久坐腿”这么走一走就行
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摘要
我们的身体是具有适应性的,它会根据你的使用产生变化,让你更容易适应大部分时间的需求——不管这在你看来是好是坏。比如你每天坐很久,上身松散地靠在椅子上,屁股和大腿坐在凳子上,脖子往前伸出来,肩膀轻微上,具体说是这样的。
作者
王静雅
出处
《农家女》
2016年第7期47-48,共2页
Rural Women
关键词
养生保健
医学知识
久坐腿
适应性
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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农家女
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