放松训练在孤残儿童个案中的实际运用

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摘要放松训练是一种心理治疗方法,通过训练有意识地控制自身的心理、生理活动,以降低机体唤醒水平,调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能.换句话说,就是可以通过训练使肌肉放松,同时间接地松弛紧张情绪,从而达到心理放松的状态.笔者从事多年孤残儿童社会工作,在实际工作中发现,恰当运用放松训练对个案的开展有很大帮助.

作者左勤

出处《中国社会工作》 2016年第27期48-48,共1页 China Social Work

关键词放松训练孤残儿童个案心理治疗方法儿童社会工作生理活动唤醒水平肌肉放松

分类号 D632.1 [政治法律—中外政治制度]

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