提高初中体育耐久跑教学效果小议

耐久跑在体育竞技中属于一项较为困难且需要足够毅力的运动,对学生身体健康具有非常重要的意义。对学生耐久跑的训练是一个长期且有计划的项目,教师必须对学生不同的运动负荷进行科学合理的安排,保证每位学生都能根据自身的要求控制好运动强度与运动量,尽可能激发学生的训练兴趣,多练、勤练,将体育运动与学生的情感相连,全面提高耐久跑教学效果。