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感冒的运动疗法
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摘要
每当季节更迭、天气变化时,感冒就会肆虐。身体感觉疲乏会降低你去健身房锻炼的意愿,从而挫败健身大计。如果感冒症状较为轻微,一些轻柔的运动能提供身体恢复所需的能量。
作者
曹晓培
茉莉人
出处
《健与美》
2016年第11期52-53,共2页
Fitness & Beauty
关键词
运动疗法
感冒
身体感觉
天气变化
健身房
锻炼
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
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