商卡洁肠术（五）

瑜伽既然属于实践科学，那么，我们就必须将理论与实践相结合，从实践中去检验、探索和修正理论，从实践中去提炼出符合普遍规律的内容，总结成为理论，以指导我们的进一步实践，避免不必要的错误和风险。