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睡觉，请随手关灯!

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摘要不少人习惯睡觉开一盏床头灯，这个看似无足轻重的习惯，实际上却是危害多多。

作者公子

出处《科学生活》 2016年第10期37-39,共3页 Science & Lifestyle

关键词睡觉睡眠质量保健知识灯光

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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科学生活

2016年第10期

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