运动医学抗衰老技术规范化指南

众所周知，衰老始终不断的贯穿着生命过程的各个阶段，是不可抗拒的自然规律。生命在于运动，如何延缓衰老，保持生命活力，运动不失为一种回归自然的方式。运动医学作为非药物治疗，科学的指导体能锻炼，是一种安全、有效的延缓衰老的方法。