秋季给宝宝吃点儿梨

我国医学认为,梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰、润肠通便,秋燥季节,可以适当给宝宝多吃梨。不过,梨的口感比较粗糙,婴幼儿不方便直接食用,妈妈可以选新鲜的梨削皮去核后,用榨汁机榨成汁给小宝宝饮用;也可以将梨切块煮软后,连汤带梨给大宝宝吃。只是,风寒咳嗽、脾虚便溏的宝宝要少喝生梨汁。