立冬补冬吃饺子 三款好看有料的补冬陷食

“立冬”在每年阳历11月7日或8日，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始，立冬节气。有秋收冬藏的含义。在北方的民间，有立冬吃饺子的习俗。因为饺子来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬则是秋冬季节之交。故交子之时的饺子不能不吃。民间更有“立冬不端饺子碗．冻掉耳朵没人管”的说法。其实，不只是饺子。像馄饨、馅饼等馅食，都适合在入冬前进食，为过冬做好准备。本期健康“煮”张。为您推荐三款在家里就可以做的补冬馅食。