阿胶并非人人都需要

经常有朋友咨询笔者：可以吃阿胶吗？人参、雪蛤是补品，可以经常吃吗？对于此类问题，尤以女性，特别是城市白领女性咨询较多。这一方面说明女性更关注养生保健，关注自身健康，是好现象；但另一方面也看出，人们在对补品与健康关系的认识上，还存在很多误区。