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失眠和心理疾病互为难兄难弟

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摘要 “睡觉睡到自然醒”是多少人的梦想?可你发现,白天忙忙碌碌,回家后却辗转难眠;明明身体乏累,却总是天未亮就醒了?为何你总是睡不好,运动服药都不管用,若真如此,你就要怀疑自己是不是得了“心病”。
作者 雷秀雯
出处 《医药食疗保健》 2016年第11期58-58,共1页
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