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防脱护发药粥两款

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摘要 枸杞黑芝麻粥 用料:粳米100克,黑芝麻30克,枸杞10克。 做法:粳米加水煮粥,待粳米快软烂时加入枸杞和黑芝麻,同煮至粥软烂即可。
作者 梅依旧
出处 《饮食科学》 2016年第11期34-34,共1页 Diet Science
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